カロリーカット 関連ツイート
1/23(木)
@frcn0725 2020/01/24 01:06
8時30分起床
体重54.5kg
体脂肪28.7%
白湯2杯
薬(ビタミン剤、鎮静剤)
チョコ、キットカット
カロリーバー(小)
白湯
用事(クリーニング)
出勤
任務完了
読書
散歩(新宿〜高田馬場)
✴︎
昼ご… https://t.co/vqV8oCMObv
母のケーキがカロリーカットではなく罪悪感カットに路線変更してて草
@JACi0J4BSoBUMVY 2020/01/24 19:24
(ケーキなんだけど不思議とこってり控えめでいくらでも食べれる味)(なおカロリーはこってりとほぼ同じらしい)
摂取カロリー50%カット!
@miya_love_power 2020/01/24 20:07
BBXダイエットサプリメント(Tablet Dietary) https://t.co/wN9q9AKJk3
#ダイエット #脂肪吸収/抑制 #便秘解消
ゆるーく #糖質制限 17日目
@kei_zabu 2020/01/24 05:02
寝起きの14:00の朝食は納豆オムレツと味噌汁
二食目 深夜2:00はチーズブリトー、ハンバーガー
カロリー的には、ハンバーガーがかなり引き上げたが、それ以外は、ほぼタンパク質だな
てか、ほ… https://t.co/oncxsYRcO0
RT @personal_ke_ta: 【とにかく短期間で痩せる方法】
@Tb35Ry4NDPVMs8h 2020/01/24 17:07
・炭水化物を抜く
・食事量を減らす
・基礎代謝以下の摂取カロリー
・塩分をカットする
・睡眠時間よりも運動時間を優先する
・毎日体重計とにらめっこ
【健康を無視して痩せる方法】