βカロチン 関連ツイート
<ビタミンAを含む食品>レバー、ウナギなどの動物性食品にレチノール、ほうれんそう、にんじんなどの緑黄色野菜などの植物性食品にβカロチンというビタミンAが多く含まれています♪ちなみにβカロチンは必要な分だけビタミンAに変換しますが、レチノールは取りすぎると過剰症をおこします><
@tokyo_topbeauty 2020/01/23 16:27
さやいんげんは、一年に3回も摂れることから三度豆とも言われています。さやいんげんに含まれるβカロチンががん予防に効果が期待できるそうです。薬膳としての効能は胃もたれや食欲不振に作用します。
@knumcafe 2020/01/24 15:11
三石巌先生の「セレンについて」
@mika_maeyama 2020/01/23 00:38
代謝回転を改善させる作用がある。ガン治療には必須。
Eの100倍以上の抗酸化力。
スカベンジャーとして、ビタミンE、βカロチンを引き離してNo.1。水銀,カドミウム,おそらく鉛を排泄させる作用がある… https://t.co/kWrLSftuW1
ユークレース おまえだから言うがウォーターメロントルマリンのウォーターメロンとはにんげんの育てていた作物のスイカというものの意らしい スイカは夏になるとよく食され、ビタミンA・B群・C、βカロチン、食物繊維、カリウム、リコピン、シトルリンなどが含まれていて美容や健康に良いそうだ
@say_to_Euclase 2020/01/24 09:01
ニンジンにはリコピンだけでなくβカロチンが豊富なので活性酸素除去効果も高くて美白や美肌に役立ちます!!人参は水溶性食物繊維のペクチンも多いので腸の善玉菌が増えて便秘改善にもなりますから健康やダイエットにも良いです!!!
@munenikibi 2020/01/23 05:36