肩こり人気のコレクション

肩こりがひどいおたくだからツイッター情報を話半分と思いつつも兄の木刀を持ち出してきて人生初の素振りをした結果天井がどうなったか、ここまで言ったらわかるな？って感じだ

@cawase_bot 2020/01/25 06:13

肩こり解消できない人は正しいやり方がわからないだけ

@sasurai63 2020/01/25 06:05

RT @yutore10byo: ・肩こりが辛すぎる
・首まで痛くなる時がある
・「肩を下げる」と言われても下げられない
そんな方におすすめのエクササイズ！

ひじをついて脇を閉じる。肩をすくめずに、背中が引っ張られるように背中を丸めると「脇の下の筋肉」に効く。

肩甲骨も正し…

@maya_rate 2020/01/25 05:35

スワイショウ　
　自分の手をポイと投げるように振る運動です。

　楊名時八段錦・太極拳では、準備運動としてまた終った後の整理運動として行われています。

　この運動は、血のめぐりをよくしますので、便秘や肩こりや背中の筋肉痛の #kikou #気功 #太極拳

@kikoukyoto 2020/01/25 06:43

肩こりと部屋の空気がクソな点も捨てがたいから出掛けたいけどうーん

@neko_del 2020/01/25 06:02