肩こり 関連ツイート
RT @YUYA88888888888: 石原さとみさんが言ってた事
@zrQlCeYKsHNNZUv 2020/01/25 06:13
「フェイスラインをクッキリ出すためには胸鎖乳突筋を鍛える必要があって、その胸鎖乳突筋を鍛えるためには背筋が効果的」
その背筋(肩甲骨周り)を鍛える効果的な筋トレ
肩こり、首こり解消も◎
「背中痩せエクササ…
ぶかぶか・パカパカの
@kirei_kyukyoku 2020/01/25 06:31
緩い靴の恐怖知ってます
靴の中で足が滑る!魚の目タコ
足裏の筋力低下になる
脚のアーチ(土踏まず)が乱れる
膝にくる内臓不調に
外反母趾 О脚 肩こり 胃痛 便秘
など・・その他
美脚・美尻は?遠くへ・・・!
肩こり由来と思われる頭痛
@n_kubo_n 2020/01/25 06:53
いや〜〜〜
RT @akane_rnsy: 有咲「最近肩こりがひどくて……」
@icte_0827 2020/01/25 07:06
燐子「え、その……はい、わかります……」
紗夜「………………」 https://t.co/ef2JtVebz9
RT @stretch_sns: デスクワークで肩こり頭痛の人へ
@euthanasia49 2020/01/25 06:42
【肩甲骨まで動く二の腕ストレッチ】
肩甲骨からついてる上腕三頭筋がのびます。手をここまで上げないとのびないので日常生活だけだと固くなります。
ポイントは『毎日1回でよいから継続すること』今日10回やるなら毎日…