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おやつに使えそうなレシピまとめ👩🍳✨
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太らないケーキの食べ方
おすすめケーキ
どうしてもケーキが食べたいときは、安心なシフォンケーキ。見た目にボリュームがありますが、空気が多く含まれているのでカロリーは控えめです。ただしホイップクリームはNG。
また、カステラも、ショートケーキの約半分のカロリー。@kaede_husihara 2020/01/25 01:30
太らないケーキの食べ方
カロリーの目安
アップルパイ（132g）400kcal
チョコレートケーキ（99g）310kcal
ショートケーキ（80g）280kcal
カステラ（50g）160kcal
シフォンケーキ（100g）210kcal