運動 関連ツイート
朝の運動には交感神経を刺激する力があるんです。1日の始まりに意識的に交感神経を活発に働かせることで基礎代謝が高い状態で1日中過ごすことができ、消費カロリーを増やすことへとつながります。脳もシャキッと目覚めるので、朝をダイエットタイムとして活用するのはおすすめですよ(^-^)
@mikimiki_39_39 2020/01/25 02:35
もうええわ。
愛し過ぎて身体が煮えているよう。
仕事疲れと合わさって、よけいに欲しい者(もの)を手元に置きたくなってしまう。ラインに手を伸ばして、少し書き進めて、反復運動に疲れ果てた身体の内側の火傷のような倦怠感が痒いので、枕もとにスマホを放り投げてクタと寝た。もうええわ。@miosotys_rose 2020/01/25 02:40
RT @zenjiro2: 「映画館で映画をみるのは『軽い運動』と同じくらい健康にいいことが判明」『被験者が映画を見る間平均45分間も健康な心拍数維持』『早歩きやガーデニングなど軽い有酸素運動と同じ程度』さらに没入体験で脳トレ効果も…ってまじか良いことずくめか安心して映画館通う…
@Asasugi_Mazai 2020/01/25 02:38
～指揮者流合唱準備運動～
「手出してー」
「はい、胸を寄せて～」
「その次は胸張って強調するよー」@miyoshi3_2bot 2020/01/25 02:36
RT @LDH__TV: 本日21時配信📺
THE RAMPAGE16人で行く1泊2日慰安旅行〜第4弾〜✊
2日目は大運動会を開催🎊
運動神経の良さが光るものから、ちょっと笑える❓競技まで合計8競技で戦います✨
盛り上がりすぎて1時間超えスペシャル💓
激闘を制したのはどのチーム…@tkhd_world 2020/01/25 02:39