深呼吸 関連ツイート
曇り。空に深呼吸。願。今日を過ごそう。
@jibutare 2020/01/24 07:28
おはよんございます😊
@makosanma 2020/01/24 07:33
引き続きの重い空だけど、寒くはないですね
少しベランダに出て深呼吸
sat89
動きにくいけれど
今日も笑って生きまっしょい🍒
肩関節周囲炎の患者。
@ChigaPt 2020/01/24 07:28
胸椎後弯が少なく最終域で肩甲骨の下制ができない場合、
肩甲骨を外旋しながら体幹を屈曲しながら胸郭の後方を広げるように深呼吸する。
後方の肋間と胸椎関節の可動域が拡大する。
RT @SUPERxTAKA: 皆さん〜おはよう😃御座います。
@hanapekochan819 2020/01/24 07:22
今朝も笑顔で深呼吸(⌒▽⌒)
積極的に進みます。
感謝の気持ちも忘れずに(*^_^*)
幻ちゃんファミリー出発進行!
今日もより良い一日を。 https://t.co/d6XpQBJsX2
RT @cocatnin: 低気圧がヤバみ。
@_____ogate_ 2020/01/24 07:37
気温もヤバみ。
しばらく気圧安定してたから余計に揺さぶりが半端ない。
身体大事にするのよ。
まずは深呼吸。
身体冷えたら呼吸は浅くなるのよ。
身体が重く感じても浅くなるのよ。
湯船に浸かった時の一息目の感じで、はぁ〜っとやるのよ。…