BCAA 関連ツイート
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@MuscleYoujo 2020/01/25 04:36
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BCAAを知らない人は人生半分損してる気がする
BCAA飲んでホエイプロテインも飲むんだ!!
@mcy__o 2020/01/25 01:39
【糖質制限】
@AfrmvTvzHjypIVR 2020/01/25 01:32
現在糖質制限を行なっている方。
糖質制限中は、体内に水分が不足しやすいので
女性だと1日約2ℓ、男性だと2〜3ℓしっかり水分を摂ることで
体内のバランスを取りながらスムーズに進めることができます!
無味が苦手な方はEAAやBCAAを混ぜても構いません!
プロテインとBCAAをちゃんと飲み始めて初めて、、ダイエット初日という感覚なのですが…()
@tt4_f2 2020/01/25 00:31
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@MuscleYoujo 2020/01/25 03:46
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筋トレ初心者は、インパクトホエイプロテイン、BCAA、クレアチン、マルチビタミンなどが良いですね