メタボ対策 関連ツイート
【ダイエット中におすすめの飲み物】
@dietwoman0 2020/01/23 08:19
◆烏龍茶脂肪分解
◆ゴーヤ茶脂肪燃焼を活性化
◆マテ茶ビタミン豊富
◆ギムネマ茶メタボ対策
◆プーアル茶中性脂肪やコレステロールを吸収&排出
【ダイエット中のオススメ茶ベスト5】
@kenkoubijo 2020/01/20 13:03
①プーアル茶→中性脂肪やコレステロールを吸収&排出
②烏龍茶→脂肪分解
③ゴーヤ茶→脂肪燃焼を活性化
④マテ茶→ビタミン豊富
⑤ギムネマ茶→メタボ対策
ダイエットやメタボ対策において、何をどれだけ食べるかは
@AkioEffort 2020/01/24 20:00
健康管理において非常に重要であることは言うまでもありません。
しかし今回、「食べるはやさ」も健康に大きな影響をおよぼすことが
科学的に実証されたのです。
(==>続く)
肥満の人はアディポネクチンという善玉ホルモンの分泌が減りるそうです。その結果糖尿病やメタボにつながることが知られています。糖尿病やメタボ対策は運動と食事療法が基本です。食後1時間以内に運動や入浴をすると血糖値が抑えられるのだそうです☆ #健康
@Employmetk 2020/01/20 22:18
実はメタボ対策には、1食に1品は油を使った料理を入れるべき 理由は消化速度があがるから
@bot86003622 2020/01/23 21:06